Lördagen den 13 juli 2019 kl 17:30 arrangerar LK Gränslöst
7:e upplagan av Sommarmilen
.
[Inbjudan till Sommarmilen i PDF-format]
–
Dela den här sidan på Sociala medier:
Information inför loppet
.
Klasser: Gemensam motionsklass M och K.
.
Startavgift: 120 kr fram till torsdagen den 11 juli kl 23:59. Därefter efteranmälan till priset av 150 kr (både på Race.se samt på plats på tävlingsdagen).
.
Ordinarie anmälan: Görs via anmälningsformulär på Race.se. En anmälningslista över anmälda löpare finns här.
.
Efteranmälan: Görs företrädesvis via anmälningsformulär på Race.se men det går också bra att anmäla sig i start- och målområdet på tävlingsdagen fram till 60 minuter före start.
.
Nummerlappar: Finns att hämta i anslutning till start- och målområdet.
.
Start och mål: Start- och målplats är Torps Herrgård, belägen mellan Kumla och Fjugesta. För att hitta dit se kartan längre ner på sidan.
.
Banan: Banan mäter 10000 meter och och är kontrollmätt av legitimerad banmätare Bertil Sundin juni 2014. Längs banan kommer det att finnas två vätskestationer där det kommer att serveras vatten och sportdryck. Vid vätskestationerna kommer det även finnas svampar i kallvatten att fräscha upp sig med. För mer info v.g. se banskissen längre ner på sidan.
.
Banrekord: Banrekord för herrar sattes 2016 av Haben Kidane från Eskilstuna Friidrott med tiden 32.57.
.
Tider: Gemensam starttid 17:30.
.
Omklädning: Dusch och toaletter finns i nära anslutning till start- och målområdet.
.
Resultat: Liveresultat på Race.se. Resultatlista kommer också att finnas i start- och målområdet samt här på hemsidan efter loppet.
.
Priser: Alla fullföljande får medalj efter målgång. Dessutom rikligt med lottade priser.
.
Servering: I start- och målområdet kommer det att finnas kaffe, dricka, hamburgare, korv m.m. till försäljning.
.
Sjukvård: Sjukvårdspersonal kommer att finnas i anslutning till start- och målområdet. Allt deltagande sker på egen risk. Tänk på att det kan vara rejält varmt (vi har haft upplagor av Semesterhalvmaran och Sommarmilen där det varit ca 30 grader varmt vid start) så se till att fylla på rikligt med vätska inför och under loppet.
.
Upplysningar: Har du några frågor så är du varmt välkommen att kontakta tävlingsansvarig Sven Pettersson på telefonnummer 072-722 61 70 eller 0585-261 70. Det går också bra att skicka e-post till info@lkgranslost.se.
