Sommarmilen – Start

[vc_empty_space height=”50px”]

[vc_row row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” css_animation=””][vc_column][vc_single_image image=”22210″ img_size=”full” qode_css_animation=””][/vc_column][/vc_row][vc_row row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”grid” angled_section=”no” text_align=”left” background_image_as_pattern=”without_pattern” background_color=”#ffffff” padding_top=”90″ padding_bottom=”90″ css_animation=””][vc_column][vc_column_text]

Lördagen den 9 juli 2022 arrangerar LK Gränslöst

8:e upplagan av Sommarmilen

[vc_empty_space height=”30px”]

Här finns ett PM med information om årets tävlingar. 

[vc_empty_space height=”30px”]

[vc_separator type=”normal” thickness=”5″]Bra uppstyrt med en grym speaker. Trevligt och gemytligt arrangemang.” — “De entusiastiska arrangörerna.” — “Medaljen och funktionärerna. Vattenduschen.” — “Grym speaker som lyfte stämningen!” — “Proffsigt men samtidigt familjärt.” — “Att det är så familjärt med en målgång där publiken får komma riktigt nära.” — “Jättebra jobbat av alla funktionärer! Trevliga och peppande. Uppskattade också vattensvamparna i den jobbiga värmen.” — “Ordningen och stämningen, ett väldigt mysigt arrangemang.[vc_separator type=”normal” thickness=”5″]

[vc_empty_space height=”50px”]

Information om Sommarmilen 2022

[vc_empty_space height=”20px”]

Klasser: Motionsklasser M och K.

[vc_empty_space height=”20px”]

Anmälan: Görs via anmälningsformulär på RaceID.com. En anmälningslista över anmälda löpare finns här. Om du önskar ett kvitto på din anmälan så finns det att ladda hem på din sida på RaceID.com. 

[vc_empty_space height=”20px”]

Anmälningsavgift: 150 kr fram till 31 maj. Därefter 250 kr fram till 1 timme före start på tävlingsdagen lördagen den 9 juli. 

[vc_empty_space height=”10px”]

Om en klubb/förening anmäler fler än 5 st deltagare samtidigt ges 10 % rabatt på startavgiften och om fler än 10 st deltagare anmäls ges 20% rabatt på startavgiften. För att ta del av denna rabatt, v.g. se information under punkten gruppanmälan/klubbanmälan nedan. 

[vc_empty_space height=”20px”]

Gruppanmälan/klubbanmälan: För dig som anmäler flera löpare på samma gång (t.ex. flera löpare från klubben du representerar) går det bra att göra detta via anmälningsformuläret på RaceID.com och betala samtliga anmälningsavgifter som en klumpsumma. Den information du då behöver ha för varje enskild deltagare är följande: en unik e-postadress till den som anmäls, förnamn, efternamn, kön, tävlingsklass, födelsedatum, nationalitet, stad, land samt klubb. Anledningen till att det krävs unika e-postadresser för varje deltagare vid anmälan är för att deltagarna själva efter loppet ska kunna få ut all sin information om loppet på sin RaceID-profil (har personen ingen profil sedan tidigare så skapas en automatiskt i samband med anmälan). För att ta del av mängdrabatten på startavgiften enligt ovan, skicka då först ett e-postmeddelande till ordforande@lkgranslost.se och berätta hur många ni tänkt anmäla så skickar vi tillbaka en rabattkod som ni kan använda för att få er rabatt. 

[vc_empty_space height=”10px”]

Ett alternativ till förslaget ovan är att låta varje enskild deltagare i klubben själv göra sin anmälan och i samband med detta använda en rabattkod (som vi skapar specifikt för er klubb) som ger 100% rabatt på startavgiften. Vi kan sedan se hur många rabattkoder som använts för den aktuella klubben och därefter fakturera den berörda klubben för anmälda deltagare (inklusive eventuell mängdrabatt). Vid önskemål om att använda detta alternativ vid gruppanmälan/klubbanmälan; skicka ett e-postmeddelande (i god tid) innan loppet till ordforande@lkgranslost.se så återkommer vi med en rabattkod som deltagarna i er klubb sedan kan använda för att göra en (för dem) kostnadsfri anmälan till något av våra lopp. 

[vc_empty_space height=”20px”]

Efteranmälan på plats: Vi vill uppmuntra er som har för avsikt att delta att anmäla er via ordinarie anmälan enligt ovan (vilket är möjligt fram till 60 minuter före start på tävlingsdagen). I undantagsfall (t.ex. om du behöver hjälp med anmälan) kan efteranmälan också ske i anslutning till nummerlappsutdelningen på tävlingsdagen. Kom då i god tid!   

[vc_empty_space height=”20px”]

Nummerlappar: Finns att hämta i anslutning till start- och målområdet.

[vc_empty_space height=”20px”]

Start och mål: Start- och målområdet är beläget vid Torps Herrgård mellan Kumla och Fjugesta drygt 2 mil utanför Örebro. För att hitta dit se kartan längre ner på sidan. En karta över start- och målområdet hittar du här.

[vc_empty_space height=”20px”]

Starttid: Gemensam starttid kl 17:30. 

[vc_empty_space height=”20px”]

Banan: Banan, med inslag av både asfalt (ca 65 %) och grusväg (ca 35 %), mäter 10.000 meter och är kontrollmätt av legitimerad banmätare Bertil Sundin juni 2014. Löpare springer stora delar av loppet på allmän väg. Löpning sker på vänster sida av vägen. Vid två tillfällen kommer löparna att korsa allmän väg. Vid dessa platser finns flaggvakter utplacerade. Observera att löpare har väjningsplikt gentemot bilar. En schematisk banskiss, banans Stravasegment samt höjdprofil finns längre ner på sidan. 

[vc_empty_space height=”20px”]

Service längs banan: Längs banan kommer det att finnas två vätskestationer där det serveras vatten och Umara sportdryck. Vid vätskestationerna kommer det även finnas svampar i kallvatten att fräscha upp sig med. En detaljerad banskiss finns längre ner på sidan.

[vc_empty_space height=”20px”]

Banrekord: Banrekordet sattes 2016 av Haben Kidane från Eskilstuna Friidrott med tiden 32:57.

[vc_empty_space height=”20px”]

Omklädning: Det finns tillgång till toaletter, omklädningsrum och ett fåtal duschar på tävlingsområdet. 

[vc_empty_space height=”20px”]

Resultat: Liveresultat på RaceID.com. Resultatlista kommer också att finnas i start- och målområdet samt här på hemsidan efter loppet. Resultat från tidigare år finns här

[vc_empty_space height=”20px”]

Medalj: Alla fullföljande får vår egendesignade medalj efter målgång, i år med blågula band i en “Ukraina edition” för att visa vår solidaritet med alla som lider av kriget där. Så här ser de ut! 

[vc_empty_space height=”20px”]

Priser: Lottade priser i motionsklassen (gäller samtliga deltagare i Sommarmilen). De lottade priserna kommer att finnas på ett prisbord i målområdet. Prisutdelningen av hederspriser (OBS, gäller endast deltagare i Semesterhalvmarans tävlingsklasser) sker ca kl 20:00 i anslutning till målområdet och serveringsytan.

[vc_empty_space height=”20px”]

Servering: I anslutning till start- och målområdet kommer det att finnas kaffe, dricka, hamburgare, korv m.m. till försäljning. 

[vc_empty_space height=”20px”]

Sjukvård: Sjukvårdspersonal kommer att finnas i anslutning till start- och målområdet. Allt deltagande sker på egen risk. Tänk på att det kan vara rejält varmt (vi har haft upplagor av Semesterhalvmaran och Sommarmilen där det varit ca 30 grader varmt vid start) så se till att fylla på rikligt med vätska inför och under loppet. 

[vc_empty_space height=”20px”]

Om du tvingas bryta: Om du mot förmodan skulle tvingas bryta loppet ta dig då till närmaste vätskestation eller till start- och målområdet för att meddela detta och få hjälp av våra funktionärer.   

[vc_empty_space height=”20px”]

Kontakt och information: Har du några frågor är du varmt välkommen att kontakta tävlingsledare Jonatan Palm på telefonnummer 073-681 78 47 eller via e-post: ordforande@lkgranslost.se.

[/vc_column_text]

[vc_empty_space height=”50px”]

[vc_column_text]

BANSKISS

[vc_empty_space height=”20px”]

[vc_empty_space height=”30px”]

STRAVASEGMENT

Här hittar du segmentet på Strava!

[vc_empty_space height=”20px”]

HÖJDPROFIL

[/vc_column_text]

[vc_empty_space height=”50px”]

[vc_column_text]

HITTA TILL SOMMARMILEN

[vc_empty_space height=”20px”]

[/vc_column_text]

[vc_gmaps link=”#E-8_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”]

[vc_empty_space height=”50px”]

[vc_empty_space height=”50px”]

[/vc_column]

[/vc_row]

[vc_row row_type=”row” use_row_as_full_screen_section=”no” type=”full_width” angled_section=”no” text_align=”left” background_image=”16043″ background_image_as_pattern=”without_pattern” css_animation=””]

[vc_column]

[countdown year=”2022″ month=”7″ day=”9″ hour=”17″ minute=”30″ show_separator=”hide_separator” month_label=”MÅNADER” day_label=”DAGAR” hour_label=”TIMMAR” minute_label=”MINUTER” second_label=”SEKUNDER” color=”#606060″]

[/vc_column]

[/vc_row]

l Sommarmilen i PDF-format]

[vc_empty_space height=”20px”]

 


SOMMARMILEN FINNS ÄVEN SOM VIRTUELLT LOPP!

TRYCK HÄR FÖR MER INFO!


 

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *