På besök i Öret. Hann inte få någon plats i Puttes eller Ulf lag så efteranmälde mig på plats som sololöpare. Förberedelser och uppvärmning tillsamman med Ulf och Putte. Sprang också på Wiktorsson innan start. Varm kväll i Örebro. Säker 20+ grader vid start. Riktigt skönt att det började duggregna precis i anslutning till starten, …
Österlen Spring Trail blev ett riktigt fint äventyr på många plan. För att börja med vädret, MYCKET väder.. hagelskurar, rediga havsvindar, strålande solsken i gluggarna☀️Böljande böljigt landskap🎢 Visste att jag bad kroppen om MYCKET, kanske för mycket att det skulle gå vägen hela vägen så var beredd på att få kliva av m e n …
Munkastigen trailrun 🌲 🥳 Planen var att mysjogga de 44 km finstig. Den planen tror jag att jag tappade redan vid startlinjen 🤷♀️Frös ganska ordentligt till en början så lät det rulla på lite för fort för att få upp värmen. Men fastnade nog lite på den växeln och när det sen blev lattjiga flowiga …
10 kilometer, kortdistans i löpning i jämförelse med alla ultra och 24h-löpning nuförtiden. Men 10 km för mig har varit en halvknepig distans att hålla tempo i och komma under 40 minuter. Inte gett distansen så mycket träning eller chans men “vågade” nu anmäla mig för ett 10 km race. Och där stod jag, på …
Första racet för säsongen/året 2022 så ställde sig en nervös men taggad Blixt på startlinjen för 5 kilometer. Dock oklar form och ingen superträning men ett nyckelpass gjorde susen inför loppet skulle det visa sig. Ett par unga löpare i snabba skor stack iväg likt ferier vid startskottet men jag tog min ålder och rutin …
Vi har därför öppnat upp webshopen för att beställa klubbkläder inför säsongen. Klubben har även denna gång subventionerat 20% av kostnaderna så passa på! Vi har även uppdaterat kollektionen med 3/4 tights och långärmad t-shirt. Webshopen är öppen till den 17 april och beställningarna kommer sedan att levereras under vecka 21. OBS: Det är viktigt …
Read more “Nu är det dags att uppdatera träningsgarderoben inför säsongen!”
Woohoo, trailpremiär med nummerlapp! Vem trodde på det på riktigt? Inte jag, men nu blev det av. Och kul var det, och mersmak blev det. Visserligen har jag sprungit trail i skogen själv men att sätta på sig en nummerlapp och dessutom springa på nya stigar med andra var riktigt kul. Sen gillar jag farten😄 …
Game day!!! ”Gagnefs trevligaste halvmara” (och enda?!) mellan Flosjön och Edstjärn. Bestämde mig dagen innan för att springa när jag fick överta en startplats från en kompis kompis. Ca 80% trail och ca 350 höjdmeter. Ganska stökig bana som passade mig fint. Var riktigt varmt så en fick springa taktiskt. Olika startgrupper. Jag var först …
Ett litet lokalt lopp i Henån på Orust. 100% asfalt. Relativt platt bana (ca 60-70 höjdmeter över 8 km). Sprang tillsammans med vinnaren i ca 4 km. Hade t.o.m. en liten lucka på kanske 10-20 meter efter Dalbybacken men den blev ganska snabbt uppäten och jag orkade inte riktigt följa när han gick förbi. Var …
Kanonväder i Dalarna! Festivalstämning på Lugnet där det vimlade av glada och spexigt utklädda orienteringsbarn- och ungdomar från hela landet. Den ena utklädnaden mer otymplig än den andra. Här fanns allt ifrån prinsessor, häxor, spöken och Super Mario till en solcellspanel, en popcornbox och en minst 3 meter lång vaccinspruta. Skrev jag att stämningen var …